TST85 nie będę pisał dawek,bo pomyślicie,że żartuje grubo leciało i nie uwierzycie,ale tak mnie wysuszyło,że twarz długo po odstawieniu była zapadnięta;-D Działa jak trzeba.
heh apropos tego ze niby rashad 1,5 bez walki kidys bas rutten mowil ze mogl by byc dlugo bez walki a byc w normalnej formnie bo u niego nie ma czegos takiego jak ring rust dzieki temu ze czesto robia sparingi np co 2 dzien i sa one jak walka czyli prawie na 100% mowil ze nie rozumie fighterow co robia sparingi np raz na tydzien albo raz na 2 tyg
Goldi młody jestes jeszcze jakiemus dziadkowi zdązysz skopać co tam chcesz :-) Ojan to nie chodzi o jakie gacie ale o zaplanowanie treningów żeby swojej dyscyplinie nie zaszkodzić no i przygotowanych kontuzje omijają :-) Zreszta zobacz jak mieliscie konkurencje robione cyklicznie to chyba więcej ludzi startowało ?Po to są lekkie zadania aby się [...]
[...] 2. Dzien push 3. Cale cialo lub 1. Gora ciala 2. Dol ciala 3. Cale cialo Mysle ze to dobre plany dla ciebie ktore moglbys zmieniac miejscami co 4 tygodnie. Oczywiscie, tak jak zauwazyles z propozycji Apokalipsy, w dzien 1 i 2 ktoluja ciezkie wielostawowe cwiczenia. W domu mozesz robic najciezsze cwieczenia z obciazeniem ciala, w konwencji FWB. [...]
[...] pogłoski. Niektóre z nich głoszą, że Jorge zdecydował się wsiąść na ciężkie do ujarzmienia Desmosedici, kierować jego rozwojem i stać się nową twarzą zespołu. Kwoty, na jakie opiewać miał dwuletni kontrakt wydają się astronomiczne – plotki mówią, że za dwa sezony ów zawodnik może otrzymać czternaście lub nawet osiemnaście milionów [...]
Aha rozumiem. Jest w ogóle jakieś ograniczenie co do długości brania t3? Bo myślę że vlcd wyniesie z 6 tygodni, co łącznie dałoby 12 tyg na T3-nie za długo? I jak to jest z tym trenem, mam enana na składzie-jest niezbędny? Starczy jakaś dawka symboliczna typu 200mg tygodniowo czy musi być 400? Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się [...]
Skąd taki wniosek? Stad: Kurdę, szkoda by mi było trenu na wycinkę Tren to srodek typowy i najlepszy na wycinke Aha rozumiem. Jest w ogóle jakieś ograniczenie co do długości brania t3? Bo myślę że vlcd wyniesie z 6 tygodni, co łącznie dałoby 12 tyg na T3-nie za długo?(..) Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się cardio-tzn że boks raz [...]
witam co do golenia na szare mydło to ja się pod tym tez podpisuje, jak miałem podrażnienia po piankach i żelach tak po szarym mydle nie mam tylko po goleniu balsam trzeba użyć lub krem nivea ten w niebieskim opakowaniu lub maść ochronna z witamina A, a co trądziku i szarego mydła to u mnie praktycznie go zlikwidowało, a leczylem sie naprawde [...]
Było tak jak napisał Kuba,czyli ciężar o mniej więcej 70kg większy od rekordu bez sprzetu nie chciał nawet zejść do klaty. Myślę że koło 100kg dokładki jest całkiem realne o ile nie więcej. W federacji I.P.F największy ciężar wyciśnięty na MŚ ,bez użycia koszulki oraz potwierdzony kontrolą antydopingową. James Henderson 1965 USA 180.50 320kg [...]
[...] nie przesadzj robis zteraz kuracje przeciwrobalowa, picie dlugo piolunu nie jest zalecane zelaza nei łykaj to nie suplement ktory powinno si ebrac na stale artesan.. hmmm jak wiadomo nie wiekszy efekt niz placebo, galaretka z nózek sie lepiej sprawuje Ale masz 2x w tygodniu watróbke rybna lub watrobe? wtedy witA nie trzeba, i witD w [...]
luni tak jak pisze azzi jest dobrze :-)) a na pewno trzymając się diety i treningu efekty nie dadzą na siebie długo czekac :-) i ani waż się myśleć o braku motywacji :->
Jak opieprz nie zadziala to chyba niechcący upuszcze mu na stope krazek 20 kg co by kontuzje dlugo leczyl. I bedzie upsss niechcacy. Tak na powaznie to faktycznie mam z nim problem:-(
Dziekuje moze juz nie dlugo bo glazurnik wchodzi od poniedzialku. Obiecalam sobie, ze jak skonczy sie ten bajzel to upieke ciasto fasolowe z duza iloscia kakao zrobie sobie zbozowke ze smietanka i bede sie byczyc8-) i delektowac smakiem
Dziewczyny ten w misce to byl mrozony:-) Pseudo swiezy lezy zapanierowany ale najpierw dam troche swojemu kotu jak on zje to moge tez konsumowac|-) Moj kot to ekspert zywieniowy ufam mu|-) Ciocia ale warunek, ze ten sprzedawca nie mialby wiekszej ryby gdzies pod lada bo po czyms takim to bym musiala ratowac sie sprintem8-) [...]
Cioteczko dziekuje juz lepiej:-) Szkoda, ze mam te joge na plycie bo bym Ci podeslala. Wczoraj przyszla @ wiec wylaczona z zycia bylam. Dzis juz lepiej. Rano 40 minut jogi i chyba rozbilam juz zakwasy ale pewna bede dopiero jutro. Zwazylam sie dzis i okazuje sie, ze w trakcie detoksu czyli ponad 2 tygodnie moja waga wahala sie, poniewaz mialam [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ea999894eaa4326a41bf7d9976a8f08.png Bardzo dlugo bo ponad rok unikalam wegli ze wzgledu na zdrowotne sprawy. Wiecznie mnie do nich ciagnelo teraz jak bylam na detoxie jadlam sporo wegli i czulam sie dobrze, wiec spróbuje jechac na wyzszych weglach i mniejszym tluszczu. Zobaczymy co z tego wyjdzie:-) Iza aprobujesz czy [...]
Na tej stronce to czytales pewnie o Vale Tudo czyli MMA (mixed martial arts-mieszane sztuki walki),to prawda w Vale Tudo,stosuje sie zarowno techniki w parterze jak i w stojce,chwyty i uderzenia,powybierane sa najwazniejsze i najskuteczniejsze elementy z kazdego stylu,jak techniki reczne z boksu,kolanka i low kicki z Taja,obalenia zapasnicze no i [...]
Ja mam Hugo Boss i nie narzekam na trwalosc, nie mierze ile czasu je czuc, ale wiem ze długo. Jak sie prysnie na ubranie to na drugi dzien jeszcze czuc
Witam! Ja już sam nie wiem ile te perfumy powinny trzymać. Przedwczoraj kupiłem od "znajomego" perf. orgin (tak mnie zapewniał) Hugo Boss 100ml Szary. Pachnie tak jak powinien, tylko ta trwałość mnie zastanawia, ale możliwe że z czasem miejsca systematycznie pryskane "przesiąkną" zapachem perf Prince$$ według ciebie zapach [...]
Euromed tbl & inj 1ml - opinie (temat zbiorczy)
